Sehloohong sena, re tla tšohla ts'ebetso e tobaneng le batsoali ba bangata-ho tsikitlanya meno (bruxism) ho bana. Re tla bua ka bruxism ea bosiu, phekolo ea eona ho bana, sesosa sa ho qala le mekhoa ea thibelo.
Bruxism ho bana: lisosa
Pontšo ea pele ea bruxism ea motšehare ho bana ke ponahalo ea mohlolo o sa tloaelehang kapa oa ho ruruha ha molumo o utloahalang ha ngoana a hlaha ka toro. Lebaka la sena ke thibelo e sa ikemetseng ea mesifa e tšehetsang mohlahare (ho hlafuna). Ho phaella moo, bakuli ba nang le bruxism, ho na le phetoho e hlakileng ka makhetlo a pelo, pululo le khatello ea mali. Ho ea ka lipalo-palo tsa bongaka, litlhaselo tsa bruxism tsa motšehare li ama karolo ea 50% ea bana bohle ba ka tlaase ho lilemo tse 16. Sheba ngoana ea robalang - haeba li-bruxism li se ke tsa atisa ho feta 'me nako ea tsona ha e fete metsotsoana e 7-10 - ha ua lokela ho tšoenyeha. Haeba e koahela meno kamehla le ka nako e telele - e ka ama nts'etsopele ea mohlahare, e bakang ho longoa ke meno esita le meno a rohakang. Ho phaella moo, khafetsa khafetsa e kena-kenana le boroko, 'me lesea le ke ke la phomola ka ho feletseng. Mehloli e meng e bontša hore bruxism bosiung e ka ba pontšo ea mathata a boroko a ngoana kapa helminthic, le hoja ho se na bopaki bo ka tšeptjoang ba ho qetela. Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la sethoathoa, hangata bruxism e bontša boloetse bo atamelang. Lebaka le leng le ka etsanghalang bakeng sa nts'etsopele ea bruxism e bitsoa "periodontal disease" (ho ruruha ha maqhubu), ho ba le tšabo e tšabehang ea maikutlo kapa boemo bo sa thabiseng maikutlo maikutlong a ngoana.
Bruxism: phekolo ea mekhoa ea batho le mekhoa ea meriana ea khale
Batsoali ba bangata ba hlokomoloha kotsi ea liphello tsa bruxism ebile ha ba nahane le hore na ba ka sebetsana le ts'ebetso ena joang. Ho sa le joalo, haeba u fumana bruxism ho ngoana, u se ke ua tsilatsila.
Ntho ea pele eo batsoali ba lokelang ho e etsa ha ba hlokomela bruxism ho ngoana ke ho ea ho ngaka ea meno (ho khetholla litlhaselo tse seng li ntse li hōlisoa tsa moroo) le ngaka ea methapo ea mafu (ho fumana hore na ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaisana le tsamaiso ea methapo ea lesea). Haeba ho se na mathata a totobetseng, o lokela ho leka ho qoba monyetla oa ho ba le tšabo e matla kapa ho khathala ha ngoana - ho hlophisa puso e nepahetseng ea letsatsi, ho fana ka phepo e lekaneng, ho qoba ho imeloa maikutlong ho feteletseng (haholo-holo mantsiboea). Ho molemo hore lijo tsa ho qetela li se ke tsa feta lihora tse 3-4 pele ho robala.
E le ho sireletsa meno ho ikoetlisa, ngaka ea meno e ka eletsa
Ho ea ka meriana ea mefuta, bruxism e ka phekoloa ka litlama tsa litlama - chamomile, lavender, ka ho eketsoa ha li-cones tsa li-pine kapa tsa kedare. U ka sebelisa litlama tse ling tse nang le thobang - setlolo, koena, hysopa, 'mala oa lebala. Ho tsoa lijong, li-crumbs li lokela ho qheleloa (kapa bonyane ho fihlela tekanyo e fokolang): tsoekere, lijo tse hloekisitsoeng, lijo tse potlakileng, lipompong tse bonolo. Empa boholo ba meroho le litholoana tse tiileng li lokela ho eketseha - tlohela lesea le atisa ho hlahisa liapole, lihoete, lipere tse thata, radishes. Sena se ke ke sa fokotsa kotsi ea ho ba le mafu a nakoontal, empa e tla ba le phello e ntle ho bophelo bo botle ba lesea.