Bohloko bo etsoang ka mangole - lisosa

Lihlopha li kenya letsoho liketsong tsohle tse entsoeng ke batho. Ka hona, ho tsamaea ke bophelo, haeba motho ka mabaka a fapa-fapaneng a utloa bohloko maotong, haholo-holo maqheng a mangole, sena se etsa hore a khalemele bophelo bohle ba hae. Bothata bona bo ka ama motho leha e le ofe, kahoo o lokela ho tseba lintho tseo ho ka khonehang ho li etsa le matšoao a teng, e le ho thibela le phekolo e nakong.

Haeba o na le bohloko maotong a hao, mabaka a sena a ka ba a fapaneng haholo. Ka lebaka leo, u se ke ua etsa liqeto le ho phekola ka nako e le 'ngoe, empa u lokela ho botsa ngaka le ho hlahloba hore na ho ka etsahala'ng ho kula kapa mathata a mang a patella. Ho itšetlehile ka hore na ho na le ts'oaetso, e ka ba setsebi, ngaka e buoang kapa setsebi sa mafu. Ka nako e 'ngoe ho ntse ho hlokahala hore u buisane le lingaka tsa tse ling tse khethehileng: setsebi sa masapo, osteopath, rheumatologist kapa neurologist.

Lisosa tse ka sehloohong tsa bohloko mahetleng a mangole

Ho itšetlehile ka hore na ho etsahala'ng, lihlopha tse peli li khetholloa:

Lisosa tsa mafu

Har'a bona ke:

Lisosa tsena li tsamaisana le bohloko bo boima ka mangole, ho ruruha (ka arthrosis), ho senya, ho eketseha ha mocheso (ka ramatiki), ho tsitsisa ha mangole (le lefu la osteoarthritis) le ho phatloha ha letlalo libakeng tsena, hangata ho koala, empa ka linako tse ling ho khubelu.

Lingaka li boetse li lemoha ponahalo ea lefu la bohloko ha ho e-na le mathata a lijana, empa ha li tsamaee le ho fokotseha ha tsamaiso e kopanetsoeng, 'me ka lilemo li atisa ho feta.

Lisosa tse bohloko

Lintho tse susumetsang:

Bohloko bo botong bo hlahileng ka lebaka la khatello ea kelello bo tsamaisana le mahlaba a boima le a maholo ka ho pepeseha ho tloha ka ntle, le nakong e tlang ka mehato leha e le efe, ho thehoa ha lithōko le ho ruruha, ka lebaka la ho senya methapo ea mali. Phello ea hoo e ka bang kotsi leha e le efe e bakoa ke ho bolaoa ke mali ho ea ho eona (hemarthrosis).

E lokela ho hlakoloa hore, ka lebaka la tlhaho ea patholo ea lisosa tsa ho qala ho bohloko, e hlaha ka bobeli ka lesela le letona le le letšehali, ha ka nako e le 'ngoe le ts'oaetso-e leng feela ka e ileng ea angoa ke tšusumetso e ka ntle.

Hoa lokela ho hlokomeloa hore thuso ea bongaka kapele e fanoa bakeng sa ho sebetsana le lisosa tsa mahlomola meleng, ho atleha haholo ts'ebetsong ena mme liphello li ka fokotsoa.