Khatiso ea filimi ea Hollywood filimi ea Jennifer Aniston kamehla e shebahala e tsoteha ebile e hlollang, 'me e na le lilemo tse 45. Mofuthu o 'nile a lumela ka makhetlo hore lijo le ho ikoetlisa li thusa ho boloka' mele o thata, o thata. Moriri o motenya, letlalo le phethahetseng, 'mala oa mahlo o khanyang le setšoantšo se hlollang-nako ea hae e emisitsoe! Na ho na le sephiri sa thabo ea hae? Hoa hlokahala ho utloisisa.
| | | |
Li-Secrets tsa Botle ka Jennifer Aniston
Ho khomarela lijo tse fapa-fapaneng Jennifer o qalile ho ba le bocha. E ne e le mefuta e mahlahahlaha e ileng ea mo thibela ho atleha ho batsamaisi. Ka lebaka leo, ngoanana eo ho tloha qalong ea mosebetsi oa hae o loana le liponto tse eketsehileng.
Bakeng sa filimi e sa tsoa tsoa lokolloa "Re ba Millers", setšoantšisi se ne se tlameha ho matlafatsa lijo tsa hae, kaha o ne a bapala karolo ea ho senya. Lijo tsa hae tsa letsatsi le letsatsi li ne li e-na le meroho, litlama le nama e omeletseng. Empa Jen o ne a tseba hore a ke ke a finyella lijo tse lekaneng, kahoo o ile a nka lenaneo le ikhethang le bitsoang yogalosofia, motsoako oa asanas o nang le likoloi tsa cardio. Mothetsi oa mokhoa ona oa koetliso ke Victoria Beckham ea fokolang.
| | | |
Khetho bakeng sa Jennifer Aniston
Boholo ba setšoantšisi ke 166 cm, boima ba lik'hilograma tse 50. Mekhahlelo ea setšoantšo sa Jennifer Aniston e batla e phethahetse - "91-59-90". Lijo, ho ikoetlisa, yoga, empa ho na le ntho e 'ngoe e thusang naleli hore e shebahale e le nyenyane ho feta lilemo tsa hae' me e lule e le boemong bo botle. Lijo tse tsotehang tsa meroho, eo setšoantšisi se se sebelisang hang ka beke, ho etsa letsatsi la ho itima lijo.
Hopola mohope o tla thusa ho sisinya 'meleng oa hau hantle:
- Ka centrifuge, senya likomkomere tse 6, beet 3 tse kholo, k'habeche, liroete, lihlopha tse peli tsa spinach, celery, ginger, garlic le parsley.
- Sejo se hlahisitsoeng se tšeloa ka nkho ea khalase 'me se behoa ka sehatsetsing.
- Noa letsatsi lohle, u se na letho leo u ka le jang.
Joalokaha u ka bona, Jennifer Aniston o etsa boiteko bo matla ba ho boloka botle ba hae. Empa liphiri tsa hae li bonolo ebile li na le thuso haholo bakeng sa bophelo bo botle!
| | | |
| | | |
| | | |
