Bongoaneng, ke habohlokoa ho lefa tlhokomelo e khethehileng ho nts'etsopele ea tsebo e ntle ea motlakase, kaha ha e susumelle feela nts'etsopele ea puo, empa e tlatsetsa ntlafatsong ea puisano ea lipuisano.
Ho hlaolela tsebo e ntle ea motlakase, u ka sebelisa thepa e ngata e ntlafalitsoeng. Ngoana ea thahasellisang ka ho fetisisa o tla leka ho etsa mesebetsi ea matsoho a tsoang lijong tse sa tšoaneng.
Joang ho etsa sehlahisoa sa lijo-thollo?
U ka fana ka ngoana hore a bōpe setšoantšo se khabane ka tšebeliso ea samporo ea lebokose. Ho etsa sena, o tla hloka:
- lik'harete;
- sekere;
- Lijo tse sa tšoaneng: pasta, buckwheat, nyalothe, raese, lentile.
| | |
- Nka lebokose, etsa selikalikoe mme u felise template e hlahisitsoeng - senoelo, sehou sa horseshoe, mochine o thapang, phoofolo. E le setšoantšo, ntho leha e le efe e ka sebetsang.
- Re kopanya template e hlahisoang hohle sebakeng seo.
- Joale re mo fa ngoana 'me re fana ka tlhahiso ea ho tlatsa sebaka se teng sa template, ho theha setšoantšo sa pele.
| | | |
O ka nka pasta e telele ka tube, ho penta ho mebala e fapaneng, ho nka thapo e telele le khoele li-macaroons e le hore mebala e mebala e entsoe.
Alphabet ho tloha lijo-thollo
Haeba ngoana a se a ntse a bontša thahasello mangolong, joale u ka qala ho mo tseba ka mokhoa o mo hlalosang. Ngoana o tla tseba hantle katleho ea alfabeta, haeba litlhaku li le matla, li ka ama, li bapala ho tsona. Kaha monyetla oa ho ba le kutloisiso ea litlhaku ho tla ntlafatsa ts'ebetso ea ho ikhopotsa.
Ho theha alfabeta, o hloka tse latelang:
- lebokose le leholo;
- pentšele;
- sekere;
- sekhomaretsi PVA;
- Groats (lierekisi, linaoa, buckwheat, nyalothe).
- Nka lesela la lik'habolete 'me u hohele litlhaku tsa alfabeta.
- Khaola mangolo a hlahang.
- Kopa sekhomaretsi ho mangolo.
- Joale nka li-groats ebe u li kenya ka lengolo le leng le le leng. Ka nako e ts'oanang, mefuta e sa tšoaneng e ka khoneha: motho a ka bokella mefuta e 'maloa ea lijo-thollo lengolong le le leng kapa a etsa hore lengolo le leng le le leng e be sekhetho se fapaneng.
Tsela ea ho etsa lihlooho tsa bana ho tsoa semolina: sehlopha se hloahloa?
Semolina ke eona e bonolo ho e sebelisa bakeng sa ho etsa mesebetsi ea matsoho esita le ka bana ba banyenyane haholo. E ka boela ea nkeloa sebaka ka kofi ea letsoai kapa ea fatše. Ngoana o tla thahasella ka ho khetheha ho leka ho fumana manga ka thuso ea monoane.
- Bakeng sa ho hula, ho hlokahala hore u lokise tee e kholo 'me u tšollele manga ho eona. Botenya ba lera ha boa lokela ho feta limilimithara tse 5.
- Ho hlokahala hore ho lekanngoe moholehali o potolohileng moeli oa betere.
- Ebe motho e moholo o bontša ngoana kamoo a ka khahlang mono kateng. O tšela monoana holim 'a mangata' me o etsa mefuta e fapa-fapaneng: mebala le likoloi, liphoofolo, lipalangoang, joalo-joalo.
| | |
| | |
Bakeng sa thahasello e kholo, manke e ka ba mebala-bala (tala, iodine kapa shavings ho tloha lipentšele tse mebala).
Ka hona, ngoana ha a hlahise maikutlo a maqheka feela le tsebo e ntle ea motlakase, empa hape o na le monahano oa sepakapaka-oa tšoantšetso. Ntle le ho hula manga, e ka sebelisoa ho ntlafatsa leballo ha u bōpa foreimi e sebelisa li-groats tse fapaneng.
Mesebetsi e tsoang ho polasetiki le lijo-thollo bakeng sa bana
Ho etsa mesebetsi ea matsoho ho tsoa lisebelisoa tse 'maloa ho ruta ngoana ho kopanya mekhoa e sa tšoaneng. Ngoana a ka fuoa ho hlahisa liphaephe tsa polasetiki 'me a li tlatse ka koti. Ho etsa sena o hloka:
- polasetiki;
- lijo-thollo (nyalothe, raese kapa buckwheat).
- Re etsa vase ho tloha polasetiki e teng e le hore ho na le sekoti se lekaneng ka hare ho hare ka hare.
- Re etsa ho tloha mahlakoreng a "sausage" ea polasetiki - tsena ke tsona tse tla sebetsana le likheo.
- Nka rump mme u robale sephabeng se hlahisoang.
Ka hona, u ka etsa li-vases tse 'maloa tse nang le mefuta e sa tšoaneng ea lijo-thollo' me u sebelise papali ea papali le ngoana (mohlala, o ka fepa liphoofolo tsa papali).
Ho etsa mesebetsi ea matsoho ho tloha ho lijo-thollo le lesea ke mosebetsi o thabisang le o putsang haholo. Hobane sena hase feela se hlahisang ngoana, empa se boetse se theha kamano e nang le maikutlong le tšepo pakeng tsa 'mè le lesea la hae.