Likarolo bakeng sa bana

Ho se ho sa le monyenyane, bana ba na le lithahasello tsa bona, tse kang lipapali le lipapaling tse mafolofolo, ba bang ba rata ho tantša 'mino, kapa ho kopanela libokeng. Empa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ho tla ba phoso ho tlohela thahasello e eketsehileng ea ngoana ka tsela e itseng, ntle le tlhokomelo. Ke habohlokoa haholo ho hlokomela le ho thusa motho e mong hore a tsebe bokhoni ba eona, ho fumana phihlelo e eketsehileng ea ho buisana le lithaka le ho sebelisa nako e sa lefelloeng ka molemo.

Ke ka merero e joalo ea hore ho na le lihlopha tse fapa-fapaneng le likarolo tsa bana ho tloha qalong ho isa lilemong tsa bocha.

Ba botsa hore na ba ka khetha karolo ea ngoana joang, pele ho tsohle batsoali ba lokela ho ela hloko litakatso tsa lesea, bokhoni ba hae le bokhoni ba hae, hammoho le bophelo ba hae le lilemo tsa hae. Ka hona, pele o etsa qeto ea hore na ke karolo efe e tla fana ka ngoana, ho hlokahala:

• etsa bonnete ba hore monna enoa e monyenyane o batla ho etsa ntho eo batsoali ba mo fang eona;
• haeba khetho e oela karolong ea lipapali, u lokela ho botsa ngaka haeba ho na le lipelaelo tsa hore ngoana a etele karolo e itseng ea bana le mofuta ofe oa papali o tla amoheleha haholo ho eena;
• ela hloko sebaka sa khetho e khethiloeng kapa makhasi bakeng sa bana. Ho nka maeto a malelele le a mahlonoko ha ho bonolo ho tlisa thabo, ho batsoali le bana;
• ho botsa hore na ke mang ea tla ba moetapele kapa hlooho ea selikalikoe. Ke mosuoe le boikutlo ba hae ho bana ba tla etsa qeto ea maikutlo le takatso ea li-crumbs ho tsoelapele ka lithuto tsa bona le ho ntshetsa pele;
• etsa bonnete ba hore ka mor'a ho etela karolo eo, ngoana o tla ba le matla le nako ea ho etsa mesebetsi ea sekolo le puisano ea botsoalle.
• Leha ho le joalo, mohato o ka sehloohong oa ho khetha karolo kapa selikalikoe ke lilemo tsa ngoana.

Likarolo tsa bana ba banyenyane ba lilemo li 2-3

Ha e le hantle, ka lilemo tse peli ho buisana ka bokhoni leha e le bofe bo boholo haholo, empa ka lilemo tse tharo, batsoali ba nang le kutloisiso ba ka hlokomela lintho tsa bohlokoa tsa ngoana oa bona. Ho phaella moo, haeba bana ba sa qala ho ea sekolong sa matlo kapa mekhatlo e meng ea pele ho sekolo ha ba le lilemo li tharo, ba hloka karolo ea lipapali kapa selikalikoe sa lithahasello e le hore ba lefelle ho hloka puisano le lithaka tsa bona le ho ntshetsa pele ka botlalo.

Bana ba lilemo li 3-4 ba ka fuoa:

1. Karolo ea ho sesa . Ngoana o tla ithuta ho lula metsing le ho laola 'mele oa hau. Ho phaella moo, lihlopha tsa letamo la letamo la metsi li tla ba le phello e ntle bakeng sa ho itšireletsa mafung, ho thehoa ha maemo, ho ntlafatsa ts'ebetso ea mekhatlo, mamello le ho feto-fetoha ha maemo.
2. Selikalikoe bakeng sa ho taka. Takatso ea ho bopa bokhoni, e le molao, e bonahatsoa haholo-holo bana. Ka hona, baetsi ba bacha ba ithutang joalo ba tla tlisetsa thabo le thuso e ngata ho senola litalenta.

Likarolo tsa bana ba kenang sekolo

Ka nako ena, khetho e pharaletseng:

1. Karolo ea ho sesa e ntse e le ea pele.
2. Mefuta e meng ea liketso tsa ntoa, tse kang aikido. Ena ke filosofi e khethehileng e rutang bana hore ba finyelle tumellano le lefats'e le ba pota-potileng.
3. Gymnastics (lipapali le bonono). E theha setšoantšo se setle, se etsa ho feto-fetoha ha maemo, ho sebelisana hantle, polasetiki le mekhoa e metle.
4. Ho tloha ha u le lilemo li hlano, u ka thahasella ngoana ho bapala tennis e kholo kapa tafoleng. Papali ena ha e lumellane, e ntlafatsa pono.
5. Ho bapala papali le ho sesa. Mosebetsi o thahasellisang le o thahasellisang o ke ke oa siea ngoana leha e le ofe ea sa tsotelleng. Tabeng ena, papali ena e thusa haholo bophelo bo botle, haholo-holo bakeng sa mosebetsi oa pelo.
6. Lipapali le tantši ea ballroom. Ba etsa tlhompho ho ba bong bo fapaneng, ba hlaolela bokhoni ba ho ba le 'mele oa bona.
7. Masole a bacha a ka 'na a rata selikalikoe sa chess.

Likarolo bakeng sa bana ba lilemo li 7-12

Ka lilemo tse 6-7, bana ba khona ho lemoha le ho phethahatsa litaelo, ho laola 'mele le maikutlo. Ka hona, khetho ea likarolo tsa lipapali le mekoloko e ba e kholoanyane: badminton, hockey, bolo ea maoto , volleyball, basketball. Morao tjena, likarolo tsa bana ba baholo ho feta lilemo tse 10-12 ho Thai Boxing li 'nile tsa ratoa.

Ntle le likarolo tsa lipapali, batsoali ba ka khetha selikalikoe se loketseng lilemo le lithahasello, mohlala, litemana, k'homphieutha, tsa setsebi, lipalo, lipalo tsa ho lokisa le tse ling.