Kalafo ea ho khohlela ka tlung

Motho e mong le e mong bophelong ba hae o ile a hlaheloa ke ntho e sa thabiseng joalo ha a khohlela. O bonahala a e-na le mafu a mangata: serame, bronchitis, tracheitis, pneumonia le mafu a mang a phefumolohang. Ka lebaka la ho ata ha mefuta e fapaneng ea serame, hoo e ka bang kamehla e tsamaeang le khohlela, ho na le mekhoa e mengata ea lehae ea ho khohlela. Meriana ena e tsejoa ka lilemo tse fetang lekholo mme e ka thusa e le meriana ea setso, fokotsa palo ea meriana e nkiloeng le ho ntlafatsa boemo.

Tsela ea ho phekola khohlela le mekhoa ea malapeng?

Lehae la kalafo ea ho khohlela le maloetse a bakileng, hangata a etsoa ka letoto la mehato, e kenyeletsang ho sebelisa lithethefatsi tse fapaneng ka hare, ho khabisa, ho qobella, ho hloekisa le mefuta e sa tšoaneng ea phallo.

Taba ea pele, re nahana ka phekolo ea khohlela ka mekhoa ea malapeng, e lokelang ho tahoa.

Lero la radish :

1. Nka setlama se seholo se ntšo, khaola ka holimo ebe u khaola bohareng.
2. Sejana se hlahisitsoeng se tletse mahe a linotši 'me se tloha mokhatong oa kamore.
3. Sejo se arotsoeng se sebelisetsoa 1 teaspoonful 4 linako tse ling ka letsatsi.

Lebese la noa ea nomoro ea 1:

1. Khaba ea litlama ea sage e lokela ho tšeloa ka lik'hilograma tse 150 tsa lebese ebe e tlisoa ho pheha.
2. Ebe u eketsa teaspoon ea botoro kapa mafura a hare-hare le teaspoon ea mahe a linotši.
3. Noa motsoako pele u robala.

Mokhoa ona oa lehae o thusa bosiu ho khohlela, o o nolofatsa.

Noa ea noa nomoro ea 2:

1. Bakeng sa khalase e le 'ngoe ea lebese le mofuthu, eketsa teaspoon ea botoro le mahe a linotši.
2. Kamora 'ona, eketsa lejoe la joe le otliloeng ho motsoako.
3. Mehloli e meng e khothaletsa hape ho phaella soda e nyenyane (eseng karolo ea kotara ea teaspoonful).

Moriana o mong o khothalletsoang ho pheha ntle le lebese, empa o nke ka oona:

1. Kopanya lekaneng le lekanang, mahe a linotši le makotomane.
2. Nka motsoako o lokela ho ba ka teaspoon 3-4 linako tse ling ka letsatsi, o hlatsoe ka lebese le mofuthu.

Ha ho khohlela ho bakoang ke bronchitis, lichelete tsa li-conifers tse nyenyane le letlobo li atleha:

1. Bakeng sa ho noa ligrama tse 30 tsa likhoele ho tšela litha e le nngwe tsa lebese le pheha ka mocheso o tlaase ho fihlela hoo e batlang e le halofo ea metsi e sala.
2. Joale moro o tlhotliloeng le ho tahoa ka litekanyo tse tharo tse arohaneng.

Ho etsa tincture, li-cones tse nyenyane li tšeloa ka joala kapa vodka ka karolelano ea 1: 1 mme khoeli e tsitlalletse. Sebelisa tincture ka tablespoon ka halofo ea hora pele u ja 3-4 linako tse ling ka letsatsi.

Kalafo ea koahelo lapeng ka ho hloekisa le ho inhalation

Mokhoa o tummeng ka ho fetisisa oa moralo o joalo ho tsoa ho khohlela ke litapole tse phehiloeng. O fetotsoe ka seaparo sa junifomo, ebe o khumama, o khumame holim'a pan, o koahela hlooho ka thaole, mme o phefumoloha mouoane.

Ho atleha ka ho khohlela ho khomarela ka lihlahisoa tsa litlama tse kang 'mè le' mè oa lenyalo la bobeli, makhasi a oregano le eucalyptus, hammoho le oli ea bohlokoa ea peppermint le eucalyptus.

Bakeng sa ho sila le ho khohlela, li-goose le mafura a li-badger hangata li sebelisoa.

Kalafo ea litlama tse omeletseng lapeng

Ha ho khohlela ho omeletseng ha ho hlahe ho hlaphoheloa ha sekoti, ka hona ho bohloko haholo. Ka lebaka lena, karolo e kholo, litlhare tsa lehae bakeng sa khohlela e omeletseng li reretsoe ho e nolofatsa.

Infusion bakeng sa ho betla:

1. Kopanya a thispone ea fennel dipeo le tse tharo tablespoons ea chamomile lipalesa, sage litlama le koena.
2. A thispone ea motsoako o tšela 0.5 a etsang dilitara tse metsi a belang ebe o tsitlella halofo ea hora.
3. Ka infusion ena, roala bonyane ka makhetlo a 5 ka letsatsi.

Tea ea ho fokotsa ho khohlela:

1. Ka likarolo tse lekanang, kopanya motso oa licorice, joang bo botle le bo-'mè le bo-'mè ba lenyalong la bobeli.
2. Thapo ea pokello e tšela khalase ea metsi a belang, tsitlella ho thermos metsotso e 40 le ho noa motšehare. U ka eketsa mahe a linotši.

Ho tswa ho khohlela e omeletseng, pheko e latelang ea lehae e atisa ho sebelisoa:

1. Pepere ea metsing (60 grams) a tšollele lithitha tse 2,5 tsa veine e tšoeu ebe o tlisa pheha.
2. Ebe joale u khathatse le ho noa sebakeng se futhumetseng bakeng sa lijo tse 2-3.

Tshebetso ea lithethefatsi e tla eketseha ha u ntse u senya sefuba sa hao le morao ka motsoako oa oiee ea fatše le mafura a likhantsi .

Hape hopola, haeba phekolo e sa sebetse, 'me khohlela e sa khaotse ka nako e telele, u hloka ho bona ngaka.