Joang ho otlolla lieta tsa ballet?

Boholo ba rona re tseba boemo bona: qetellong re khona ho reka lieta, tseo u 'nileng ua li lora nako e telele. Ho feta moo, o emetse nako e telele, ha theko ea selemo e qala 'me theko ea thepa ea marulelo e tla oa ka halofo. 'Me qetellong motsotso ona o se o fihlile: hona joale o apere liaparo tse ling tsa lebokose le lecha la mokhabo o motle le seaparo se seng se setle se fihlile. Empa ha rea lokela ho nka hore e tla tlameha ho nkoa. 'Me hang ha u nahana ka mokhoa oa ho otlolla lintsintsi tseo u li ratang haholo, u qala ho tšoha. Ha e le hantle, ka linako tse ling mekhoa e reriloeng ha e sebetse. Empa ho tsohle tseo u hlokang ho tseba tse ling tsa liphiri tsa basali, ho u lumella hore u otlolle lieta tsa hao ka boholo bo nepahetseng.

Mokhoa oa ho otlolla lieta tsa ballet tse tiisang - litsela tse ka sehloohong

Ka potlako, empa tsela e theko e tlaase ke hore o mpa u hloka ho nka lieta ho ea kopanong e haufi. Moo, ka thuso ea likarolo tse khethehileng, e otlolohile.
Re nka oli ea meroho, e mengata e matlafatsang li-eyelashes, kapa Vaseline e tloaelehileng, e ka rekoang pharmacy leha e le efe. Hlahloba ka hloko e 'ngoe ea mekhoa ena ea libaka tsa ballet tse lokelang ho otlolloa. Ka mor'a moo, apara litulo tsa k'hothone mme u tsamaee ho pota foleteng bakeng sa lihora tse 3-4. Tsela e le 'ngoe feela ea mokhoa ona ke hore oli e ka senya lieta ka hare.
Tsela e tlase e sebetsang ke ho tšoara karolo e ka hare ea ballet ka joala. Ho etsa sena, o hloka vodka e theko e tlaasana kapa setlolo sa setlolo. Tšela metsi ka har'a spray kapa ho e tšela ka seponche. Re sebelisa lieta ho tsoa ka hare. Joale, joalo ka mokhoa o fetileng, re apara likoloche ebe re tsamaea lieta ka lihora tse 'maloa. Ka tsela, ho monate ho tantša ballet. Ke nakong ea tantši eo leoto le omeletseng, ebe le otlolla.
Tsela e latelang ea ho otlolla ballet ke hore feshenista o tla hloka litulo tse tloaelehileng tsa boea. Ba tšela metsing a chesang, ba penya hanyane, ebe u apara ballet. Ha e le hantle, sena ha se na thuso, empa botle bo hloka boitelo.
Haeba u sa batle ho itlhokofatsa ka ho tsamaea ka lisokotlong tsa boea, joale u lebenkeleng la lieta kapa phaposing e khōlō ea thekiso eo re e rekang mafura kapa spray e khethehileng, e bōpiloeng hantle bakeng sa merero ea hau. Ke 'nete hore mona ha u batle ho qeta foam feela, empa hape u lokela ho sebelisa lesela la mokotla (seeta kapa sepache sa polasetiki ka maoto).

U ka otlolla lieta tsa letlalo la letlalo joang?

E loketse lieta tsa letlalo:

lisokotla tsa sesepa li kenngoa metsing a futhumetseng a soap;
li behe hammoho le ballet leoto;
u se ke ua lebala ho tantša ka nako e ka etsang hora.

Tsela ea bobeli ke ea latelang:

Letlalo la letlalo la ballet la tranelate ho thibela ho feta ho feta;
li behe maotong;
Tlosa moea o chesang o chesang moriri 'me u tsamaise jete libakeng tseo ho hlokahalang hore u otlolle.