Morao tjena, palo e kholo ea linaleli e thahasella Selfie , e iketsetsa matšoao ka ponahalo ea tsona ea tlhaho. Har'a bona ho na le ba molemo ho feta bohle ba hlahang litšoantšong tse tloaelehileng. Empa ho na le sehlopha se seng sa li tummeng. Ka mohlala, Jennifer Lopez, ntle le ho itokisetsa le ho tloaeleha bakeng sa bohle, o shebahala a le monyenyane ho feta lilemo tsa hae. Ho e-na le lilemo tse mashome a mane a metso e mehlano (!), Moetsi le setšoantšisi a ka fuoa tse fetang tse mashome a mararo. Mona ha ho letho le lokelang ho mo tšaba, hobane ka tlhaho o na le botle ba sebele ebile o khahleha.
Bophelong bo tloaelehileng, Jennifer Lopez o itumella ho etela mabenkeleng a liphahlo tse feshene, a sa behoa. Ka mohlala, a ka tsilatsila ho ea le morali oa hae Emma e le hore a reke ntle ho tsilatsilo. Ha a leka ho se ele hloko paparazzi, Jay Lo o khetha lintho tse feshene.
Ho phaella ponahalong e ntle le e ke keng ea khoneha, naleli e ka ithorisa ka setšoantšo se nang le mohau. Leha ho le joalo, eena, joaloka ba bang ba bangata, o na le melao eo ae khomarele. Ka lebaka la taeo le boikitlaetso, Jennifer o 'nile a fuoa tlotla ea mosali ea motle ka ho fetisisa selemong seo. Kahoo a re ke re bone hore na ke eng e mo thusang hore e be e monyenyane, ea motle, ea hloekisitsoeng hantle le e motle ka ho sa feleng.
| | | |
Litšobotsi Tsa Botle tsa Jennifer Lopez
- Tsela e phelang ea bophelo bo botle ke credo e kholo ea linaleli. Ha a sa le ngoana, Jay Lo e ne e le pussy, hobane lijo tsa hoseng o ne a ja monelo o moholo ka tsokolate e tletseng 'me a noa senoelo sa kofi. Hona joale o shebile ka hloko phepo ea hae 'me o ja feela lijo tse nepahetseng le tse leka-lekaneng. Mokhoa o ka sehloohong o hahiloe ho pheha litlhapi, nama e ncha le meroho ea selemo le litholoana. E noa metsi a mangata, hobane e thusa li-cell le li-suppresses tsa lijo. Ho phaella moo, sebini se rata ho iketsetsa li-cocktails tse molemo. Ka mohlala, e ka ba motsoako oa meroho (dill, parsley, celery), oatmeal le kefir. Tsena tsohle li kopantsoe ka boima bo tloaelehileng. Lopez ea lijo ha e e-s'o sebelise ebile e nka e se na thuso, e sa tlise 'mele leha e le ofe o motle.
- Moetsi oa litšoantšiso o lebisa tlhokomelo e ikhethang ho robala ka holimo le holimo. E le hore 'mele o hlaphoheloe, o lokela ho robala bonyane lihora tse robeli.
- Jennifer Lopez o ameha haholo lipapaling. Ntle le ho tantša, seo a se ratang ho tloha bongoaneng, o ile a tseba le yoga le triathlon. E le ho boloka mesifa ka molumo, o sebelisa matla a koetliso. Selemo se seng le se seng mino o eketsa meroalo ea aerobic, hobane o lumela hore ho basali ba hōlileng, mesifa ea mesifa e fokotseha butle-butle le likokoana-hloko. Mohlomong, ke ka lebaka la sena hore ho setšoantšo sa hae se phethahetse feela.
- Sephiri sa letlalo la hae le bonolo le le monyenyane ke tšebeliso ea litlolo tse ntle. Ho sa tsotellehe hore na ke Latino 'me o lula naheng eo ho nang le letsatsi le leholo, leha ho le joalo, Jay Lo ha ho joalo ha a sunbathe,' me haeba a ea kae-kae ka ntle, o thabela tšireletso e matla haholo. O na le sehlopha sa hae sa dermatologists, ea tsebang ntho e 'ngoe le e' ngoe ka likarolo tsa letlalo la hae le ho mo etsa lihlahisoa tse khethehileng tsa litlolo. Masks, tonics, moisturizers le litlolo tse sa tšoaneng ha li na litlolo, li-additives le lik'hemik'hale tse kotsi, tse senyang letlalo le li koahela li-pores. Moqapi o ile a arolelana le balate sephiri se khethehileng, seo ka nako e 'ngoe a se sebelisang ha ho se na mehato ea hae ho tlosa litlolo. Bakeng sa morero ona, o sebelisa jelly e tloaelehileng ea jelly!
- Empa mabapi le litlolo tse khabisitsoeng, joale bophelong ba letsatsi le leng le le leng, Jennifer Lopez o khetha ho se nke le eena mme o atisa ho bontša batho ba sa iketsetsa letho. Ho etsa litlolo ho loketse haholo, ho sebelisa mebala ea pastel, le ha ho bōptjoa litšoantšo, e arola mahlo kapa melomo. Le hoja ha e le hantle e ka bonoa ka mahlo a khahlehang a molomo le molomo oa boikhohomoso, o khabisitsoeng ka letsoho kapa ka mokhoa o motle . Ho etsa lintši tse phethahetseng, Jay Law o boetse o na le sephiri sa hae, se ileng sa rutoa ke setsebi se iketsetsang setšoantšo. Sena se tla hloka boka ba moriri le moriti oa khauta. Ho sebelisa brush (o ka nka se tloaelehileng ho tswa ho setopo), sebelisa se senyenyane sa motsoako lintlheng.
| | | |
| | | |
| | | |
