E 'ngoe ea likotsi tse tloaelehileng ka ho fetisisa ho fihlela joale ke ho robeha ha mokokotlo oa mokokotlo, liphello tsa eona tse ka bolaeang motho. Ka lehlohonolo, ha ho na maemo a joalo a mangata. Hangata, ho robeha ho joalo ho mamelloa ke motho habonolo.
Kemiso ea ho fereha ha mokokotlo oa mokokotlo
Ho na le likhato tse tharo tse bontšang boima ba kotsi ena:
- Ho hatelloa ha vertebra ho entse hore karolo ea boraro e fokotsehe.
- Ho hatelloa ha vertebra ho fokotsehile ka halofo.
- Vertebra e bolokile karolo e ka tlase ho 50% ea bophahamo ba eona ba pele.
Haeba tšoaetso e sa amoheloe hang-hang ka lebaka la tšusumetso ea 'mele, motho a ka' na a se ke a tseba hore o na le ho fereha ha mokokotlo oa mokokotlo ka lilemo. Ha ho na bothata, ntle le ho senyeha ha matsoho le maoto, a ke ke a bona. Lefu la bohloko le iponahatsa feela ka mor'a nako e telele, hangata e le ka lebaka la ho phahamisa matla, kapa ho ikitlaetsa ka matla.
Ho tsosolosoa ka mor'a ho fereha ha mokokotlo oa mokokotlo
Ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa ke ho robeha ha pelo ea li-vertebra tse 12, liphello tsa tsietsi ena ea mokokotlo ha li kotsi, kaha sebaka se bolela hore ha se sebetse. Ntho e ka sehloohong ke ho hopola motho ea nang le khetho e joalo: u ke ke ua itšetleha ka pele le ho tsamaisa haholo. Haeba fracture e le ea bohlokoa haholo 'me phekolo e hlokahalang e ne e etsoa ka nepo, u ka tsoela pele ka mekhoa ea ho khutlisa. Kalafo e kenyelletsa mehato e latelang:
- Phomolo ea bohloko le li-analgesics.
- Ho tsosolosoa ha vertebra ka meriana, kapa ka ho buuoa;
- Ho qhotsoa ha mahlaseli a masapo ka ho senyeha ho feletseng kapa ka mofuthu.
Haeba e se motho ea hōlileng, kapa boemo bo tebileng haholo, mehato ena kaofela e nka likhoeli tse 'maloa. Hang ha lingaka li lumelloa ho tsoha betheng, u ka qala ho tsosolosa ka mor'a ho fereha ha mokokotlo oa mokokotlo. E le hore u phele bophelo bo tloaelehileng, mokuli o tla lokela ho sebetsa ka thata! Ntlha ea pele, butle-butle tsosolosa ho tsamaea.
Pheliso ka mor'a ho qhoqhoa ha mokokotlo oa mokokotlo
Kamor'a ho robeha ha mokokotlo oa mokokotlo, motho o tlameha ho ba hlokolosi haholo: ho fokotsa nako eo ae sebelisang e le hore a se ke a jara lintho tse ngata, ho loantša boima bo feteletseng. Joale mokokotlo oa mokokotlo o tla qala ho tsosolosa oona. Empa ha hoa lekana! Matlafatsa mokokotlo oa hau, khutlisetsa mokhoa oa hau oa pele oa ho tsamaea 'me butle-butle u qale bophelo bo tloaelehileng - ke mosebetsi oa hao o ka sehloohong. 'Me ho sena ho tla thusa LFK : ka mor'a ho fereha ha mokokotlo oa mokokotlo, u lokela ho qala ho ikoetlisa hang-hang ka mor'a hore ngaka e lumelle ho lula. Leha ho le joalo, ha u lutse u ke ke ua li etsa - qalong ho lekane ho phahamisa matsoho le maoto sebakeng sa leshano. Tsamaiso eohle e hloka ho etsoa betheng betheng.
Phekolo ea morao-rao ka mor'a ho fereha ha compression
Ho itšetlehile ka ho robeha ha mokokotlo oa mokokotlo ka mokokotlo, leka ho se robale, ha ho hlokahala - itšetleha ka morao setulong. Haeba u khathetse, joale fokotsa nako ea ho lula, empa u se ke ua fetola boemo ba hau. Ho hlokahala ho tloaela mesifa ea morao ho boloka mohala oa mokokotlo ka boemo bo nepahetseng ba physiologically, sena se tla thusa ho qoba ho senyeha ha li-disversionbral discs le vertebrae. Hang ha u ka lula setulong ka morao nako e telele, u ka qala ho etsa li-gymnastics ha u eme. Boikoetliso bo hlokahalang bo lokela ho bontša ngaka, o tla laola hore u etse ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle. Haeba u se na monyetla oa ho ea physiotherapy sepetlele, u ka fumana li-videotapes tse nang le li-gymnastics 'me ua li etsa lapeng
Karolo e kholo ts'ebetsong ea ts'ebetso ea ho tsosolosa ka mor'a ho robeha ha mokokotlo oa mokokotlo ho fuoa masapo. Setsebi se setle ha se felise feela liphello tsa ho fereha ha metsoako, e setseng ka mor'a hore e phekoloe, empa hape e tla thusa ho hlaphoheloa ka potlako, ho fokotsa bohloko, ho tsosolosa maqhubu le ho potlakisa ho tsosolosoa ha methapo. Haeba mosebetsi oa nako e telele o lokela ho etsoa, corset ea setho sa masapo e lokela ho koaloa - e tla nka axial load.