Li-monokotsoai tsa shrub ena li na le molemo o moholo ho motho leha e le ofe e moholo le ngoana, mme basali ba moimana ha ba joalo. Ho sa tsotellehe sena, bo-'mè ba bang ba nakong e tlang ba tšaba ho ja likhoho tse ntšo, ba tšaba ho lematsa ngoana. Sehloohong sena re tla u bolella hore na ho ka khoneha hore u je chokeberry nakong ea bokhachane, mme berry ena e na le melaetsa efe.
Na ho khoneha ho ja chokeberry nakong ea bokhachane?
Li-monokotsoai tsa chokeberry li na le palo e kholo ea li-vithamine, ho akarelletsa le C, P, E le PP, beta-carotene, hammoho le li-vithamine tsa B. Ho phaella moo, litholoana tsa shrub tsena li ruile haholo li-macro le microelements, haholo-holo tse kang boron , koporo, potasiamo, iodine, tšepe, magnesium le fluorine.
Ka lebaka la ho hlophisoa ha eona, litholoana tsa seretse se sefubelu sa molora o tšehetsa ka mokhoa o tsotehang le ho matlafatsa tšoaetso ea 'mele' me e fa 'mele oa motho matla a ho itšireletsa,' me o li tsosolosa ha ho hlokahala.
Ho phaella moo, monokotsoai oa melee e mongobo o sebetsana ka katleho le khatello ea kelello. Ka lebaka la ho sebelisoa ha litholoana tsena ka mokhoa o tloaelehileng le o tloaelehileng bakeng sa libeke tse 2-3, methapo ea mali e ntse e eketseha, e le hore khatello ea mali e qala ho theoha 'me e finyelle litekanyetso tse tloaelehileng.
Jusi ea litholoana tsa blackberry e bitsoang aronia e sebetsana ka katleho le mosebetsi oa ho matlafatsa marako a methapo ea mali le ho tlatsetsa ho tloaelehileng ha pelo ea boithabiso. Ke ka lebaka leo pheko ena e atisang ho behoa bakeng sa phekolo le thibelo ea maloetse a sa tšoaneng a methapo ea pelo.
Ka halofo ea bobeli ea bokhachane, hangata banana ba na le bothata ba ho ruruha. Hangata hangata matšoao ana a sa thabiseng a bonahala tšimong ea maoto le litlhaku. Kaha chokeberry e na le potasiamo e ngata, e senyang sodium, metsi a mangata a mangata a lokolloa lihlahisoa. Ka lebaka leo, ho ruruha ha maoto ho fokotsoe haholo, e leng habohlokoa haholo ho basali ba nang le matšoao ana a sa thabiseng.
Ka hona, chokeberry nakong ea bokhachane e ka jeoa ka bobeli le mathoasong a morao. Leha ho le joalo, motho ha aa lokela ho hlokomoloha li-contraindications tseo berry ena e nang le eona. Kahoo, litholoana tsa blackberry li ke ke tsa jeoa ka pel'a bothata le mafu a joalo:
- gastritis e nang le acidity e phahameng;
- seso sa mpa sethaleng sa ho fokotsa matla;
- khatello e tlase ea mali, hypotension;
- ho se be le tšoaetso ea matsatsi a 3-4, tšelo ea ho patala;
- thrombophlebitis le methapong ea mahlomola.