Mantsoe a "phekolo ea phekolo" ka phetolelo ea sebele e bolela "phekolo ea matsoho", ho tloha ka letsoho la Greek la manus le therapeia - kalafo. Ha e le hantle, ke tšusumetso ea ngaka masapong, manonyeletso, mesifa, li-ligaments ka sepheo sa ho tlosa bohloko, ho lokisa boemo le ho tsosolosa mokhoa o tloaelehileng oa tsamaiso ea mesifa. Kaha setsebi sa lipatlisiso se sebetsana le mokokotlo nakong ea phekolo, 'me ka matla a maholo ho feta ho silila ka tloaelo, ke litsebi tse nang le tsebo feela (setsebi sa metsoako kapa setsebi sa methapo ea methapo se ileng sa fuoa koetliso e eketsehileng ka bongaka bo sebetsang) se lokela ho sebelisoa ka tsela e joalo.
Kalafo ea mokokotlo e sebelisang phekolo ea meriana
Ho fihlela joale, therapy ea mokokotlo ea mokokotlo ke e 'ngoe ea mekhoa e tloaelehileng haholo (e le mong kapa e le karolo ea phekolo e rarahaneng) ho loants'a bohloko ba morao.
'Nete ke hore vertebra, e tlohetsoeng sebakeng sa eona, e ka baka ho tlōla ha meriana ea methapo ea kutlo, li-intervertebral disc, methapo ea mokokotlo, e leng eona e bakang ho senya ho tsamaea ha mesifa le li-ligaments, liphahlaseli tsa tsona, ho baka tšenyo ea mafu libakeng tse itseng. Ke kahoo mosebetsi o ka sehloohong oa ho phekola kalafo ke ho tsosolosa boemo ba anatomical ea li-vertebrae le li-discversionbral discs.
Tšusumetso ea mokokotlo ka phekolo ea meriana hangata e sebakeng sa motse (ho ea mokokotlo oa lipalesa, thoracic kapa lumbar spine) le ho tšeloa haholo. Phekolo e atisa ho etsoa ka linako tse ngata, khefu pakeng tsa matsatsi a 3 ho isa ho beke, e le hore 'mele o na le nako ea ho ikamahanya.
Hangata kalafo ea phekolo ea mokokotlo e etsoa ka mafu a latelang:
- bohloko bo mokokotlong (ka nako e 'ngoe bo phatloha ho ea pelong) ka mokokotlo o tloaelehileng;
- bohloko ba mokokotlo oa mokokotlo;
- lumbago (bohloko bo bohloko ka tlase morao);
- lumbulgia (bohloko bo sa foleng ba morao), bo ka fanang ka leoto;
- osteochondrosis;
- scoliosis;
- ho kenngoa ha discvertebral discs;
- hernia ea mokokotlo.
Tlhahlobo ea mananeo le osteochondrosis ea mokokotlo
Osteochondrosis ke mokhoa o rarahaneng oa maloetse a mangata ao ho oona ho nang le likokoana-hloko, tseo ho tsona ho sebelisoang li-intervertebral hangata ho utloa bohloko. Tabeng ena, ho sebelisoa mekhoa e bonolo ea phekolo ea meriana, haholo-holo e reretsoeng ho tloaelella ho fana ka mali ea likarolo tse hlokahalang tsa mokokotlo le ho khutlisetsa mokhoa oa eona o tloaelehileng oa ho tsamaea.
Tlhahlobo ea mananeo a nang le mokokotlo oa mokokotlo oa herniated
Mabapi le tšebeliso ea phekolo ea meriana ka li- protrusion kapa herniated discs, ho na le maikutlo a fapaneng, kaha ka tsela e sa sebetseng kotsi ea ho mpefatsa boemo e phahameng haholo. Ka hona, ka ho hlahlojoa joalo, phello e lokela ho ba hlokolosi haholo le bonolo. E ikemiselitse haholo-holo ho phomola mesifa ea morao, e leng ho lula e fokotsehile, e phunyeletsa vertebra le ho tsosolosa mokhoa o tloaelehileng oa vertebra. Ho tlosa ka ho feletseng hernia manual therapy ha e lumelle, e fokotsa boemo ba mokuli feela, empa mona ho ka khoneha ho phekola li-protrusions setsing sa pele ka mekhoa ea phekolo ea meriana le ho thibela phetoho ea eona hore e be hernia.
Litlhaloso tsa phekolo ea phekolo ea mokokotlo
Ho etsa likarolo tse joalo ha ho khonehe haeba mokuli a na le sebaka:
- leha e le efe litlolo tse bohloko;
- maloetse a tšoaetsanoang ka matla;
- likotsi tse ncha;
- mafu a pelo (thrombosis, thrombophlebitis);
- botsofali (lilemo tse fetang 65);
- ho ima.
Maloetse a bakoang ke ho ruruha, haholo-holo mokokotlong, a boetse a bua ka li-contraindications bakeng sa phekolo ea meriana. Tabeng ena, phekolo e ka etsoa pele ho moo ho ruruha ho tla felisoa.
Hape hopola hore ka mor'a thuto ea phekolo ea meriana, ho ka 'na ha e-ba le bohloko ba mesifa ka morao, empa haeba bohloko bo matla le bo bohloko bo hlaha mokokotlong, mananeo ha aa lokela ho tsoelapele,' me ho hlokahala hore a buisane le setsebi se seng ka potlako.