Taba ea hore leoatle-buckthorn e na le thuso 'me e na le mofuta oa rekoto ea litlaleho bakeng sa lintho tsa vithamine C tse tsejoang kajeno ke batho ba baholo le bana. Empa potso ea nako ea ho kotula seabuckthorn bakeng sa tse ngata e ntse e le sephiri se sa tsejoeng. Batho ba qalang ka bobeli le balemi ba lirapa ba nang le boiphihlelo ha ba atlehe ho nahana ka nako e nepahetseng ha ho le molemo ho utsoetsa leoatleng la buckthorn. 'Me qetellong, ho tloha sefateng kapa ho tlosoa monokotšoai o sa sebetsaneng o sa kang oa bokella lintho tsohle tse molemo, kapa karolo ea lijalo e lahlehetsoe ho leka ho tlosa leoatle la leoatle le holimo haholo. Hoo e ka bang nako ea ho kotula kotulo ea sea-buckthorn ka nepo, re tla bua kajeno.
Nakong efe ea ho bokella sea buckthorn?
Pele u tsoela pele mosebetsing o boima oa kotulo ea kotulo ea sea-buckthorn, ho hlokahala hore u itlhalose ka ho hlaka hore na ke hobane'ng ha kotulo ena e ntse e tsoela pele. Kahoo, bakeng sa ho sebetsana le jeme le monokotšoai o monate o lokela ho bokelloa qalong ea ho hlahisa likokoana-hloko, ha li sireletsehile kamoo ho ka khonehang 'me li na le livithamine tse ngata ka ho fetisisa. Empa ho hatella lero le botoro, hammoho le ho lokisoa ha jelly, monokotsoai o lokela ho ema matsatsi a 10-14 matsatsing a makala, e le hore e be e monate le e bonolo. Ka kakaretso, nako ea kotulo ea leoatle-buckthorn e etsahala ka nako e latelang:
- Mefuta e sa tšoaneng ea sea buckthorn e lokela ho kotuloa ho tloha lilemong tse leshome tse peli tsa August ho fihlela qetellong;
- Mefuta e sa tšoaneng ea leoatle la buckthorn e fihlile habonolo ka halofo ea bobeli ea September.
E lokela ho hopoloa hore melaetsa ena e hlile e loantšana, hobane nako ea ho butsoa ha buckthorn ea leoatle e itšetlehile haholo ka boemo ba leholimo le boemo ba leholimo. Ka hona, letšoao le leholo la ho butsoa ha lona ke phetoho ka ponahalo: monokotsoai o butsoitseng o fumana 'mala o motle mme o tšolloa hanyenyane feela.
Joang ho bokella sea buckthorn?
Ho ea ho kotula sea buckthorn ke ntho e ka sehloohong, seo u lokelang ho se boloka - mamello