Ke hobane'ng ha bana ba loma lipekere tsa bona?

Ho etsahala hore bana ba lilemo tsa sekolo sa mathomo ba e-na le mokhoa o mobe - ho qhoahla lipekere tsa bona. Ho ea ka lipalo-palo, bana ba lilemo tse 7 ho isa ho tse 10 ba ka 'na ba utloa bohloko haholo ho sena. Le hoja tloaelo ena e atile har'a bana ba kenang sekolo le bana ba baholo.

Ke liphello life tse ka bang teng haeba ngoana a koala lipekere matsohong a hae?

A re nahaneng ka hore na ke hobane'ng ha bana ba loma lipekere matsohong a bona, 'me ba nahane mabaka a ka sehloohong a sena:

  1. Lebaka le tloaelehileng haholo ke kelello :
  • Physiological : ha lipekere li atisa ho ba bo-'mampoli, ho senya, li fetoha tse sa phutholohang 'me li hlile li batla ho loma. Bana ba etsa joalo.
  • Ho etsahala hore ngoana a batle ho thotholla lipekere .
  • Kahoo, e le hore u etse qeto ea ho tlohela mokhoa ona, u lokela ho qala ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha bana ba ntse ba lla lipekere matsohong a bona. Ka mor'a moo, o ka etsa qeto ka liketso tse ling.

    Ho thoe'ng haeba ngoana a kokota ka menoana?

    1. Ho lokela ho boleloa hore ha hoa lokela ho nyatsa le ho bua kamehla, ho ke ke ha thusa. U hloka ho ba le mamello.
    2. Haeba sesosa sa mokhoa o mobe ke kelello, joale mosebetsi o moholo ka ho fetisisa o lokelang ho etsoa, ​​hobane ho hlokahala hore u utloisise potso efe e sitisang ngoana, hore na ke eng e bakang maikutlo le kamoo a ka e lokisa kateng. Ka linako tse ling ke tlameha ho ea ho setsebi.
    3. Haeba sena ke bothata ba 'mele, joale ho hlokahala hore u nkele mokhoa oa ho thotholla lipekere tse ling-ho li hlokomela. E-re ngoana a lule a e-na le faele ea lipekere le eena. Ngoananyana a ka fana ka ho etsa lipekere le ho li sireletsa.
    4. Haeba ngoana a sa bone hore na o boetse o hulela menoana molomong oa hae joang, o ka ba le lipontšo tse khethehileng tse tla tsejoa feela ho uena. Ka mohlala, u tla sneeze hang ha u hlokomela boitšoaro bo loketseng, kapa u phunye nko ea hao, kapa u otla ngoan'a hao ka morao.

    Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho lebisa tlhokomelo ea ngoana tlhokomelong ea hore mokhoa ona o kotsi ho bophelo bo botle. Bontša hore lipekere tse longoang li shebahala li le monate.