Ho felloa ha sebete ho baka sesosa

Lisosa tsa ho koahela ha uterine ho basali ba lilemo tsa ho beleha, ka molao, li amana le mosebetsi oa matsoho.

Mechine ea ketsahalo le ponahalo

Ho felisoa ha sebete ke phello ea ho fokotseha ha mesifa le mesifa ea li-ligament ea mokatong oa pelvic. Ka lebaka la ho otlolla ho eketsehileng ha mesifa, litho tsohle tsa thobalano tsa 'mele oa basali li tlosoa mahaeng, tseo nakong e fetileng li neng li tšehetsoa ke mesifa ea pelvic. Hangata, ho siea ho tsamaisana le ho falla ha senya, ha e le hantle, molala oa eona, ka lebaka la ho hloleha ha lerako la pele la botšehali. Mohlomong ponahalo ea lerako la marulelo, ha ts'ebetso e lebisa tlhokomelong ea lebota la kamora botšehali.

Boloetse bona bo bonahala ka maikutlo a utloisang bohloko a hlahang hang ka mor'a hore a tsoaloe. Haholo-holo ba hlaseloa ke lefu lena ke basali bao lilemo tsa bona li leng lilemo tse fetang 35.

Mabaka a ho felisoa ha sebete ho basali

Mabaka a ka sehloohong a etsang hore lesea le theohe ke:

  1. Kotsi ea mesifa e teng pelong e nyenyane. Sena se etsahala nakong ea ho beleha, ha mesifa e le tlas'a khatello e matla. Ka lebaka leo, bokhoni ba bona ba ho boloka litho tsa bona boemong ba 'mele bo fokotsehile. Hangata, ka ho se sebelisoe ka tsela e fosahetseng ea likhohlopo tsa meriana kapa ha lesea le tlosoa pheletsong ea pelvic, likotsi li ka hlaha, e leng se etsang hore lesea le theohe.
  2. Matšoao a fokolang a sebaka sa pelvic, mafu a maiketsetso a sebete.
  3. Tšenyo ea ho se hlokomelehe ha mesifa ea urogenital le ho holofala ha meriana ea boraro le ea bone.
  4. Ho sa lumellane le melao ea biomechanics. Ka hona, haeba mosali a ntse a sebetsa ka tsela e fosahetseng a phahamisa litekanyo, kotsi ea uterine prolapse e eketseha.
  5. Ho itokisa khafetsa. Ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng, basali ba bangata ba tšoeroe ke mathata a bakoang ke lijo tse kang ho patoa. Li ka boela tsa ba sesosa sa ho se sebetse ha sebete, ka lebaka la ho hlola holimo ha mesifa ea fatše.
  6. Hape, haeba mosali eo a itšoara hampe nakong ea ho hlaphoheloa ho tloha ha a beleha, ho se khone ho latela litaelo tsa bongaka, ho ka 'na ha e-ba le ho theoha ka popelong.

Ka hona, ponahalo ea ho hula mahlaba ka tlas'a mpa , hangata ho khutlisetsa lethekeng le sacrum, e tsamaeang le ho tlōla ho tlotsa metsi le ho fokotseha, hammoho le ponahalo ea 'mele o tsoang linaheng tsa botšehali, e ka' na ea e-ba pontšo ea lefu le kang uterine prolapse. Haeba lipontšo tsena li etsahala, mosali eo o lokela ho buisana hang-hang le ngaka ea basali.