Bakeng sa tsoelo-pele e feletseng, tlhophiso le botho ba batho, tsoelo-pele ea bokhoni ba boko e phetha karolo ea bohlokoa, kaha mekhoa ea kelello e hlahang ho subcortex e amana ka ho toba le mekhoa eohle ea bophelo ho tloha nakong ea tsoalo. Sehlooho sena se tla u bolella ka boikoetliso bo bonolo le bo sebetsang ba motho ea bapalang lipapali tse tlatsetsang ntshetsong ea boko ba rona.
Ho lokolla kelello
Ntlha ea pele, u lokela ho tlosa menahano e fapaneng le ho hlahisa mofuta oa ho hloekisa. Bakeng sa sena, o ka sebelisa mekhoa ea ho thuisa le ho bonts'a maikutlo .
Ka mohlala, boikoetliso bo bonolo joalo:
Nahana hore boko ba hao ke leholimo le koahetsoeng ke maru, moo maru a leng mehopolo. Joale nahana ka moea o tsamaisang maru ho fihlela leholimo le hlakile hantle 'me sebaka se hlakile le se hlakileng se setala se sala.
Ka ho le letona kapa le letšehali
Pele u etsa li-exercising, e ke ke ea e-ba ntho e sa utloahaleng ho fumana hore na ke sebaka sefe seo u ithutileng sona se ntlafetseng. Sena se ka etsoa ka thuso ea liteko tse peli tsa metsotsoana, tseo re li khethileng bakeng sa merero ena.
Nomoro ea teko ea 1
Beha matsoho a hau a sefubeng sefubeng 'me u bone hore na ke letsoho lefe holimo. Haeba ka ho le letšehali - e hlahisitse sebaka se nepahetseng sa hemisphere, setšehali se tsoetseng pele.
Tlhahlobo # 2
U bona mang setšoantšong moo? Haeba ngoana eo - a hlahisitse sebaka se nepahetseng sa naha, haeba mosali ea tsofetseng - a setseng.
Ho ikoetlisa bakeng sa ntlafatso ea boko
Ts'ebetso ea sebaka se nepahetseng sa boko, se nang le boikarabelo ba ho intuition, 'mino, ho sebetsana le tlhahiso-leseling e fumanoang ka tsela e sa buuoeng ka mantsoe, mehopolo, mehopolo, maikutlo, maikutlo a tlhaho le lintho tse ling tse ngata ke nako ea bohlokoa bakeng sa tsoelo-pele e feletseng le e lumellanang ea batho ka kakaretso. Ke ka lebaka leo re fanang ka lipapali tse thusang ho ntshetsa pele ka nako e le 'ngoe li-hemispheres:
- "Khutso-nko . " Ka letsoho la hao le letona, tšoara ntlha ea nko ea hao, le tsebe ea hau e letšehali ka mor'a tsebe ea hau e letona. Ka coton ka potlako fetola boemo ba matsoho - ka ho le letšehali nka ntlha ea nko, le ka morao tsebe. Pheta phetoho ho fihlela u e qeta ho fihlela u e-na le motlakase.
- "Ho taka" . Nka letsoho ka leng pentšele ebe u hula ka nako e le 'ngoe, mohlala, setoro se letona le selikalikoe se letšehali. Nako le nako, fetola sebopeho ka bokhoni ba hau.
- Mongolo o ngotsoeng . Bala mongolo:
- "Papali ea 'mala" . Leka ka potlako mme u sa tsilatsile ho bitsa mebala eo mantsoe a ngotsoeng ka eona:
"94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83HN М0Ж37 93Л47 Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩН3 83ЩN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LINE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "
Karabo e ka fumanoa qetellong ea sehlooho.
Mekhoa ea khale ea tsoelo-pele ea boko e kenyelletsa chess, checkers, puzzle tse fapa-fapaneng, marabele le li-charade, cube ea Rubik, li-puzzles, li-sudoku, joalo-joalo.
Libuka tsa ntlafatso ea boko
Hoa tsebahala hore ho bala ho eketsa bokhoni ba boko ba rona, tse kang boikutlo, mehopolo, tlhokomelo , joalo-joalo. Re u fa lenane la libuka tse reretsoeng ho ntlafatsa le ho ntlafatsa lits'ebetso tse teng:
- R. Green "Matla a Boko: Koetliso e kholo ea Bokooa bakeng sa Libeke tse 4".
- D Gamon "Etsa hore boko ba hao bo sebetse ka 100%".
- ho "Larosn" Saense ea ntshetsopele ea tsebo le boko ".
- A. Moguchiy "Koetliso e kholo ea 'na ke ho phela lilemo tse 100.
Buka-moetlisi oa boko ba hao. " - Sekolo sa Evard de Bono "Koetliso ea botho bakeng sa ho hlahisa maikutlo a khauta".
- S. Rojder "Ntlafatso ea botho: Ho bala ka potlako, hopola hape le ho finyella lipakane."
Karabo ea ho ikoetlisa nomoro ea 3:
"Molaetsa ona o bontša lintho tse hlollang tseo likelello tsa rōna li ka li etsang! Lintho tse tsotehang! Qalong ho ne ho le thata, empa hona joale molekong ona kelello ea hao e e bala ntle le ho nahana ka eona. E-ba motlotlo, ke batho ba itseng feela ba ka e balang. "